Aktuelles

Einblicke zu Nervensystem, Selbstwert, Trauma, Burnout und tiergestützter Begleitung.

Regulation · 1. Mai 2026

Warum Natur das Nervensystem beruhigen kann

Wie Stille, Weite und ein langsamer Rhythmus Regulation unterstützen können.

Selbstwert · 15. April 2026

Eine klare Einordnung: Selbstwert wächst in sicheren Beziehungserfahrungen — nicht durch Optimierung.

Prävention · 20. März 2026

Warum Prävention in Unternehmen früh wirkt — und was ein naturverbundenes Format leisten kann.

Tiergestützt · 28. Februar 2026

Was tiergestützte Interventionen sind — und was sie bewusst nicht versprechen.

ACT · 10. Februar 2026

Akzeptanz- und Commitment-Therapie: Achtsamkeit, Werte und psychologische Flexibilität.

Trauma · 15. Januar 2026

Sensibel und fachlich: Warum Sicherheit vor Tiefe kommt — und was das für die Begleitung bedeutet.